現代の社会では、私たちの身の回りにはいつもあらゆる刺激があふれていて、心の落ち着きやおだやかさというものが貴重なものとなっています。

小金井書房から新しく『刺激から離れる生活』ー苦しみを減らす。心を安定させるー（電子書籍kindle本）を出版いたしました。