【お知らせ】 新刊『刺激から離れる生活』 －苦しみを減らす。心を安定させる－

小金井書房から新しく『刺激から離れる生活』ー苦しみを減らす。心を安定させるー（電子書籍kindle本）を出版いたしました。

この本は、当書房が2014年に最初に出版した『刺激に支配される私たち』を加筆修正してリニューアルしたものです。

この本に書かれている内容、基本的な部分は以前のものと大きく変わっていませんが、より内容が伝わりやすいように長い文章の一部を削り、文章を所々加筆修正し、本のタイトルを変更しました。

全体的により読みやすくなっています。

刺激から離れる生活: 苦しみを減らす。心を安定させる