たまにビジネスホテルに一人で宿泊する機会がある。

今日も朝からずっと布団の中にいる。カーテンの向こうは、もうかなり明るい。部屋の時計を見ると、午前十一時を過ぎていた。

“人生に嫌気がさした孤独で冴えない中年男の逃避行”

名前のない風景。

自由に生きる自由。

周りの人たちを見ていると、時々思う。自分はどこか、変なんじゃないだろうか。そんな感覚が、いつもどこかにある。

①プーチン氏、G20夕食会にマイカップ持参 「被害妄想？」臆測飛び交う ②オランダの親ＥＵポップグループ、「帰ってこいよ英国」でデビュー ③住所不定の無職男、大みそかに強盗容疑「捕まりたくて」

緑の中に身を置けば、呼吸は自然と深く楽になってゆく。

（『脱批判のススメ』 ＜第４章 批判をやめるメリット＞より抜粋）

テレビには番組表というものがあり、テレビをつけてこれを見れば、その日に放送される各局の番組や一週間ほど先までのテレビ番組が一覧で見られるようになっている。

散歩から帰ったあと、少し休んでから、夕飯の準備に取り掛かる。 夕飯は毎日、時間をかけて作る。今日のメニューは、麻婆豆腐と、ほうれん草の胡麻和え。麻婆豆腐は、よく作る好きな料理だ。以前に料理本で作り方を覚えてから、よく作るようになった。

束の間の静寂を。

①「自意識と承認欲求の時代」

一人暮らしで、知人のまったくいない東京では、日常の中で人に会うということがなくて、この店みたいに人が多い場所にいるのが、なんとなく落ち着く。

ダーツの世界大会グランドスラムの準々決勝進出をかけた試合で、ハームズ選手（オランダ）が対戦相手のアンダーソン選手（スコットランド）が発した「悪臭」に影響されたと抗議した。